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2016 - 12 - 15
高质量的睡眠是每个人共同的追求。然而现在越来越多的人都存在睡眠障碍,大多表现在入睡困难、多梦易醒、睡眠质量不高。长期的睡眠障碍会导致身体体得不到充分休息,不能有效地消除疲劳,会产生轻重不同的神经精神障碍的表现。诸如精神不振、头昏脑胀、耳鸣、健忘、烦闷、注意力不集中、思维能力下降,工作效率降低,易导致神经衰弱。此外,睡眠障碍还会使身体抵抗力下降,易招致感染多种疾病。长期失眠将降低身体体质,加速衰老。  除了药物治疗之外,替代药物治疗的物理疗法目前也得到了广泛使用。作为采用经颅微电流刺激疗法治疗失眠、抑郁、焦虑的呼噜宝失眠治疗仪,目前已在国内市场投入使用,得到了多家医院和心理机构的认同。它利用特有的电流波形,作用于大脑边缘系统,调节与情绪和睡眠相关的神经递质的分泌,从而达到治疗失眠等症状的作用。跟药物治疗相比,呼噜宝治疗仪具有疗效快,无副作用,无依赖性的特点。  呼噜宝失眠治疗仪原理实质上是通过耳垂部位组织及颞部向颅骨传递特定波形电流,直接刺激主管心理及情绪活动的大脑、下丘脑、边缘系统及网状结构系统。  1、促使其分泌释放能够调节个体情绪与认知的各种神经介质,如内源性吗啡肽(具有镇静和产生欣快感的效果,个体的免疫系统能够得以强化),乙酰胆碱(提高信息传递速度,增强大脑记忆能力,全面改善脑功能),5-羟色胺(在脑内可参与多种生理功能及病理状态的调节)。  2、影响和改善异常的脑电波,使之...
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2018 - 04 - 02
都说“民以食为天”,吃饭对人来说是头等大事,其实,还有一样事情也非常重要,那就是睡眠。来自医学界的统计显示,中国有三分之一的人群,睡眠或多或少有问题。而且失眠的这个数据仍在逐年攀升中。  根据数据统计,失眠问题有很大一部分在于大众对失眠的认识不足,重视不够,以及一些想当然的错误做法,最终使得治疗效果大打折扣。所以呼噜网在此对我们一些常见的治疗失眠误区进行了梳理,如果你中了以下几点误区赶紧纠正,可以给你的睡眠加分。  误区一,熬夜晚睡后睡眠可以补回来  有人认为晚上睡不睡觉都无所谓,可以第二天白天睡觉来弥补夜间睡觉。这是不对的,夜间睡觉是身体的修复期,来保证第二天充分兴奋来完成你的工作、学习、生活,如果你白天睡觉晚上不睡觉会打乱生活节律,从而导致出现躯体或者精神方面的疾病。  误区二,睡眠时间越长越好  有人睡了十二个小时,但醒来还是会感到疲劳、头晕、乏力、没有食欲,所以睡眠并不是时间越长越好。一般来讲,成人每天睡觉7-8个小时,老年人5-6小时,青少年8-9小时,儿童12小时以上,不同的年龄段要保证不同睡眠的时间,并不是千篇一律的。  误区三,失眠治疗不吃药靠喝酒麻痹  有人认为失眠不用吃药,喝酒可以促进睡眠,酒喝多了就睡着了,这是错误的应对方法,久而久之,不但解决不了失眠问题,反而造成酒精滥用和酒精依赖。  误区四,不按医嘱服用安眠药  有些人认为吃了安眠药会变傻,会产生依赖性,...
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2016 - 12 - 06
很多人常说,“我昨晚差点失眠,翻来覆去老是睡不着”,但是,这些多是一时的短暂失眠。真正的失眠症可不只是难以入睡那么简单。失眠症是最常见的睡眠障碍,对于失眠症的界定也有一套标准。那么,怎样的睡眠问题才属于失眠症呢?  一、失眠症的诊断  主诉:入睡困难,维持睡眠困难,或睡眠质量差。  持续时间:每周至少3次,起病至少1月。  特点:对睡眠过度担心,睡眠障碍引起明显的苦恼,影响社会及职业功能,过度关注失眠。  指证:  1、有睡意时不能入睡,尽管非常努力试图入睡。在其他自主活动中能入睡,看电视,看书等。  2、对卧室有条件反射性唤醒:自家失眠。  3、躯体化紧张增加:激越、肌肉紧张,血管收缩增强。  4、睡眠潜伏期增加,睡眠效率降低,夜间醒来的次数和时间增加。  排除标准:  1、排除躯体疾病引起。  2、排除精神疾病引起。  3、排除发作性睡病、呼吸相关疾病及节律紊乱引起。  4、排除酒精及药物的作用引起。  (老年抑郁症患者导致失眠,消化道功能减退,躯体不适)  二、失眠症分类  据不同的症状,失眠可分为三种类型:  1、难以入眠型(超过30分钟不能入睡),又称起始失眠。  2、不能持续沉睡型,容易惊醒或反复憋醒,几乎每次醒来的时间超过30分钟,又称间断性失眠。  3、早醒型,醒得很早,想睡又醒不着,又称终点失眠。  三、失眠症的六大症状  症状1:睡不着觉。这是失眠最常见的症状,...
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2016 - 12 - 16
如今,颈椎病患者在不断增多,病人数之庞大令人震惊。你知道哪些原因会引发颈椎病?不良生活姿势、外伤等等是最常见的颈椎病病因。但是你知道吗,坐着睡也会引起颈椎病!想必很多人都有过坐着睡觉的经历,尤其是上下班路上或午休时坐着打瞌睡。重庆医科大学附属第一医院神经外科晏怡教授告诫大家只有杜绝不良生活习惯,才能将颈椎病扼杀在摇篮之中。颈椎病的表现繁多。你是否有过喉咙里有异物感,像得了慢性咽炎一样,非常难受,而治疗却没有得到任何改善?如果有,那么你应该要查一查颈椎了。因为颈椎关节错缝或半脱位压迫神经也会引起咽部功能失常,若一开始没有对症治疗,局部器官慢慢就会从功能性转变为器质性改变,咽部长时间充血、水肿,本来不是慢性咽炎可能会转变为慢性咽炎,形成恶性循环。此外,颈椎病还可能会引起头痛、眩晕、视力和听力障碍、手麻、心律失常等多个症状。当然,也并非所有的胸闷、心慌、呕吐都是颈椎病引起的,患者应该先排除实质性的内科问题后,再考虑是否有颈椎病。哪些行为容易伤颈椎?1.坐着睡相信不少人都有在沙发或者床上看电视,累了就靠着睡的经历,你不知道的是,这也是伤颈椎的一大恶习。因为在打盹或睡眠状态下,颈部的肌肉会松弛,不能起到保护颈椎的作用,此时头部的重量全部由颈椎间盘及小关节承担,极易造成它们的退化、损伤。如果你还有在长途车上打盹的习惯,那么可要注意了:行车过程中的颠簸很容易造成寰枕关节脱位或挥鞭伤等严重损害。2...
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2016 - 12 - 20
自从电被引入了人类社会并照亮了夜晚,人们就开始拥有了晚睡的理由。而科技发展使得这一情况愈发糟糕:手机、平板电脑以及电子阅读器等等都在影响着我们每天的睡眠时间。越来越多的夜猫子出现,越来越多因晚睡而引发的睡眠疾病慢慢浮现!最近,一项关于非洲以及南美洲以狩猎采集为生的原始人类族群的睡眠情况调查令人咋舌。这些原始人类每天的平均睡眠时间约为6.9-8.5小时,比处于现代社会的我们还要少!令人更为吃惊的是,他们几乎没有打盹瞌睡的情况发生,而且身体状况也十分良好。这项研究发表在最近一期的《current biology》杂志上。这些生活在玻利维亚、坦桑尼亚以及南非的原始人类的睡眠习惯不禁让我们好奇我们祖先的睡眠时间究竟有多长,也为我们探究现代人的最佳睡眠时间提供了线索。从1870年电灯的发明,接着电视、网络与其它高科技产品的面世,许多研究者都认为长久进化来的合理的睡眠习惯被一次次的缩短。在毫无凭据的前提下,他们猜测远古时期的人类从黄昏开始睡觉,一直到黎明才清醒,因此,他们的睡眠时间比现代人要多至少2-3小时。医生们也建议成年人每天要拥有8-9小时的睡眠。不过这个所谓的建议却都需要有确切的科学证据支持才行。当然,我们不可能回到过去看看我们的祖先真实的生活方式,但研究者选择了生活在非洲与南非洲的原始人类族群作为研究对象,利用一个记录睡眠与清醒的仪器,与国际上古生物学家组成考察团分别在三个不同的聚居...
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2016 - 12 - 21
医学研究证实,打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道,振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声。那么打呼噜会有哪些危害?1、打呼噜导致的缺氧对心血管系统的损害尤其大:会引起高血压、心肌梗死、心律失常、脑血栓、心肺功能衰竭等疾病,甚至引发夜间猝死;2、打呼噜会加重身体各脏器的负担:引起人体内激素分泌功能紊乱,从而造成多种系统、组织器官的损害,引发高血脂、糖尿病、中风等各种疾病;3、打呼噜会造成不同程度的缺氧:打呼噜时间久了,会导致大脑皮层内侧部分物质结构发生变化,损伤脑组织,导致痴呆;4、打呼噜会造成面部皮肤松弛、粗糙、鱼尾纹明显、大眼袋以及月经不调等衰老症状;5 、打呼噜易导致神经衰弱、高血压、冠心病等心脑血管性疾病,对生活工作带来严重影响;那么该如何预防打呼噜呢?以下有几种方式可以一试:1.减肥肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因,在30~59岁的人中,60%的肥胖男性有打鼾习惯。据研究,身体脂肪分布不均,尤其是颈部脂肪沉积与发病关系最大,减肥可取得一定的治疗效果。2.少喝酒酒精能够放松喉部肌肉从而令人发出鼾声。所以不要在睡前大量饮酒或含有酒精的饮料。3.侧卧睡眠姿势会影响呼吸节奏和声音。与平躺相比,侧卧更有助于均匀平和的呼吸。如果无法从始至终保持这一姿势,可以借助提醒装置的帮助。比如在睡...
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2016 - 12 - 23
只有拥有好的睡眠,第二天我们才有更好的状态来投入生活和工作。但是,目前很多人不正确的睡眠方式却会让人越睡越累,有的还甚至会引起疾病,所以有个好的睡眠习惯是健康生活的保证。下面为大家盘点日常生活中有哪些错误的睡眠习惯:错误一:入睡难,运动后再睡生活压力大,不管男女多半晚睡,但女人更没有本钱晚睡,因为女性荷尔蒙可以让睡眠相位往前移(睡眠相位指的是开始睡觉到醒来的时间),让人早睡,女人一旦晚睡却还得早起,作息严重违背生理时钟,日复一日,发生睡眠相位后移症候群,生理时钟长期紊乱,变成慢性失眠。专家指出,人在体温从最高降到最低的中间,会开始想睡觉。一般来说,男性在下午4~6点体温最高,凌晨4~6点体温最低,在晚上10~12点想睡。女性在下午2~4点体温最高,凌晨2~4点体温最低,在晚上8~10点想睡,女生应比男生早2小时想睡,倾向早睡早起。但有睡眠障碍的女性的体温,她们的最高体温、最低体温,往后延了4~6小时,原本应该10点想睡,结果凌晨4点才睡,一早又得起来。有些人为了想一夜好眠,下班后跑去运动,认为这样会帮助自己更好的入眠。这样会导致人的生物钟向后推移,因此更难以入睡。相反地,清晨的阳光会诱导生理时钟往前移,让人早点入睡,所以:女性失眠者更应该清晨运动,更要吃早餐。错误二:晚睡晚起如果出现加班非得晚睡,也一定要早起,而且要固定时间起床,因为起床时间是调生理时钟的重点。强迫自己接触清晨阳光...
呼噜网活动 / FAQ 更多>>
  • 2018 - 10 - 29
    (1)白天晒晒太阳,可能会有助于夜间睡眠。当然,夏天烈日暴晒肯定不可取;  (2)适当的运动可能有助于睡眠。但是,睡前 3 小时内运动可能会让你更难入睡,所以这段时间不要运动锻炼;  (3)较黑、较静、较凉的卧室环境能有助于睡眠。不妨拉上窗帘,戴上耳塞,而且上床后请马上熄灯。播放点舒缓的轻音乐当背景声音可能会有助于避免你被突然的声音吵醒;  (4)睡觉时,不宜太饿或太饱。太饱,难以入睡;太饿,容易醒来;  (5)茶、咖啡、香烟都是提神良方,不过都不适合你。建议午餐后避免这些。还请不要忽略了巧克力、可乐以及一些药物(如感康)中的咖啡因;  (6)睡前避免饮水过多,不然频繁起夜会影响睡眠;  (7)睡前来个温水浴,或热水泡脚可能有助于入睡;  (8)睡前喝杯热奶也有助于睡眠;  (9)若未能解决的问题总令你思来想去,不妨将它们记录下来,告诉自己明天再去处理;  (10)「一醉解千愁」吗?其实,「借酒消愁愁更愁」。酒精可能会让你容易入睡,但是也会令你的深睡眠减少。因此,你可能会较容易醒来,而且醒后难以入睡,还会十分疲惫;  (11)无论晚上的睡眠质量怎么样,请确保定时起床;  (12)白天疲倦难挡,你可以小睡一会。但,请控制在 45 分钟之内(避免进入深睡眠),而且应在 16:00 之前,以免影响晚上的睡眠。
  • 2018 - 10 - 29
    (1)睡不着,请离开你的床。 如果睡意尚未来临,不要提前上床。强迫自己入睡只会令自己更紧张和更难入睡。如果习惯了在床上打电话、看电视或玩游戏,「床」和「清醒」这两个概念之间便有了联系,有碍入睡。 如果在床上 20-30 分钟还不能入睡,请果断离开你的床和卧室,去客厅或者书房做一些你喜欢并能让你放松的事情,如听点舒缓的音乐、看些轻松的书等。等到睡意来临时,方可上床。若你又睡不着,20-30 分钟后请重复上述步骤。 这个方法说来容易行来难。很多失眠的人都不愿意离开自己的床,他们担心这样来来去去的会令自己更清醒。其实,并非如此。请坚持这一方法 4 周以上,你便能体验到效果。 (2)放松训练对睡眠有积极作用 我们无法控制自己入睡与否,但是能想办法让自己放松下来,而放松对睡眠无疑是有积极作用的。我们还可以考虑更正式一点的「放松训练」,白天进行放松训练可以降低人的紧张程度。放松训练方法请咨询当地的心理咨询机构或参考视频。
  • 2018 - 10 - 29
    (1)对于短期内出现的严重失眠问题,应该先至医院就诊,明确是否存在其他疾病问题,以避免自行服用安眠药而延误其他疾病诊治。 (2)对于必须服用安眠药的情况,选择何种安眠药也是很专业的问题。因为,不同症状的失眠所适用的药物并不相同。入睡困难,应选用短效药物;夜间睡眠不塌实、容易醒来,选用中效药物;经常早醒,则应使用长效药物。而且,对于初次服药的人而言,应使用最小有效剂量。而许多失眠问题的症状表现往往比较多样化,而药物选择就需要慎重了。此外,在我国,一般的安眠药都属于特殊管制类药物,只有凭医生处方才能获得,而药店擅自售卖这类药物是违法的。
2018中国·河南国际康复产业展览会

2018中国·河南国际康复产业展览会

  2018中国·河南国际康复产业展览会


  指导单位

  中华人民共和国卫生部 国家卫生计生委

  全国老龄工作委员会办公室 河南省民政厅

  河南省卫生和计划生育委员会

  主办单位 协办单位

  中国康复辅助器具协会 河南省残疾人联合会

  河南省工商业联合会 河南中医药大学第一附属医院

  河南省老龄产业协会 郑州市医疗器械行业协会

  承办单位

  河南省老龄产业协会会展专业委员会

  河南大鼎会展服务有限公司

  郑州银众文化传媒有限公司

  大会官网:http://www.yzcmg.com

  同期活动

  中国河南国际老龄产业博览会

  河南省十大敬老楷模颁奖典礼

  河南国际智慧养老领袖峰会

  【展会概况】

  “河南省医养结合高峰论坛”“老年春晚选拔赛河南总决赛”“优秀养老机构评选及现场颁奖”等活动使得第七届中国郑州国际老龄产业及康复医疗博览会现场精彩纷呈,此次博览会共汇聚全球12个国家和地区400家国内外知名展商参加,3天展期共吸引来自河南及周边地区4万多人次参观交流采购。

  本届展会涵盖华中、华北地区,推进医疗卫生与养老服务相结合,是深化医改、应对老龄化、增进亿万家庭福祉的惠民举措。随着中国经济的持续发展,提高民生医疗健康保障水平,加强推进养老、助残,以及功能障碍者的康复产业将是一个长期的举国焦点工程。本届展会共设千余个标准展位,设立国际展区、国内展区、智能器材体验区、吸引了来自进12个国家和地区,500余家企业、机构参与展览展示,4万余名观众前来观摩采购,博览会为康复行业的仁人志士搭建了交流合作平台,实现供需双方有效对接。

  自2010年起,中国河南国际康复产业展览会已连续成功举办七届,随着展会规模逐年扩大,行业影响力不断提升,本届展会将继续发挥行业领航者地位,聚焦渠道变革和产业发展,共同绘就康复产业未来发展蓝图,务求以卓著的成效和前瞻的理念引领行业迈向新高地。

  【观众来源】

  观众为展会基石,为此次展会圆满成功举办,观众组织部大力邀请优质专业观众覆盖全国尤其以河南、河北、山西、安徽、陕西、山东、湖北等周边重点地区为主,类别包括政府行政人员、国际组织官员、康复医疗机构、残联、福利机构、养老机构、优抚机构、特教学校、残联机构、科研机构、康复教育机构从业人员等;康复辅助器具制造商、渠道商、終端商、服务商、投资商、老年人、代理经销商、残疾人及关注康复辅助器具行业的社会人士;大型医药超市、医药商业集团、药品连锁店、专卖店、社区卫生服务站、等专业机构参会采购;组织老年产品开发企业,经销商、代理商、投资咨询机构、海外康复服务机构,国家甲级医院及相关媒体等参会;计本届展会专业观众达到40000人次以上。

  观众范围

  政府机构 科研院校 协会学会 医院 地产物业 养老机构 社区服务 康复机构

  金融投资机构 大型连锁公司 贸易机构 服务机构 社会团体 代理经销商 其他

  【媒体报道】

  组委会拥有强大的媒体资源,将通过“五大媒体集群”(中央级媒体、主流门户网站、地方媒体、行业媒体、新媒体等)对展商进行一系列的市场推广活动,进一步提升产品品牌及企业品牌美誉度。。

  中央媒体:CCTV、人民日报、经济日报、新华社、中国新闻社、中央人民广播电台、科技日报等;

  地方媒体:河南、安徽、山东、山西、湖北、郑州等电视台等;

  报纸:中国老年报、大河报、河南商报、郑州晚报、日报、晨报等;

  主流门户网站:新浪网、凤凰网、搜狐网、腾讯网、网易网等;

  直播平台:在展期中组委会通过微吼、视秀、橙果、微赞等直播平台对展会现场进行全方位直播,让未到现场的参观者体验到身临其境的感官效果。

  行业媒体:国家养老网、中国养老地产网、老年人商城、家庭医生在线、珍老网、孝心网等;

  微信公众平台:(并同步到官网展会新闻)等。

  【参展范围】

  康复医疗设备:康复训练设备、功能评定设备、训练房辅助装置、诊疗软件及工学器具。

  康复辅助器具:个人医疗辅具、技能训练辅具、个人移动辅具、个人生活自理和防护辅具、信息沟通辅具、家庭和特殊场所家具及适配件、环境改善辅具、娱乐辅具等;

  老年康复及护理用品:医疗器械、康复器材、护理用品等;

  改善功能障碍:矫正、固定、免荷、防护作用的脊柱、颅部、腹部、上下肢矫形器;矫形鞋;低温矫形材料及设备等;

  中医诊疗设备:脉象仪、舌象仪、耳诊仪、呼吸动度检测等诊断仪、灸法、理疗、熏蒸等设备。如:电针仪,熏蒸仪等;

  康复护理设备:体位、排便、吞咽、压疮;起居、移动、清洁;ADL训练、信息监护、意外预防等专业护理机构及延续护理工作场所使用的器具等;

  假肢与矫形器:各种基于功能性和美观原因制作的假肢、假体及组件;假肢工作间设备等;

  养老院护理类:疗养院与养老院运营用家具及护理床、无障碍卫浴、防跌倒用品;凝胶及肠道营养品;娱乐与康体器材;清洁消毒设备;临终关怀用品;局域监护系统;急救转运器材等;

  无障碍产品类:社会公共环境及公共信息无障碍设施;公共福祉车辆及辅助适配件;特殊驾驶系统;居家辅助照护及生活起居、居家卫浴及厨房无障碍产品;各类信息提示及信息交流无障碍产品。

  相关服务机构:各类康复医院、养老院改扩建的规划设计与服务管理公司;各类医、养、康相关应用软件提供商;相关医疗器械及配件研发机构;相关信息服务扩展系统集成商;大专院校相关学系及媒体;

  【收费标准】

室内光地 (36㎡起)

标准展位:3m×3m          

品牌展位:3m×3m

国内企业:RMB 680元/㎡  

国外企业:RMB 980元/㎡

国内企业:RMB 7800元/9㎡

国外企业RMB 12000元/个;

国内企业:RMB 9800元/个;

国外企业:RMB15000元/个

注:空地不提供任何展具设施,展馆收取特装管理费、水电费由展商及特装承建商自理。

开幕式广告

3m * 2.5m

网架广告

10m *10m

立柱广告

6m * 3.5m

桁架广告

3m * 4m

参观证件

4.2万个/独家

参展证件

5千个/独家

手提袋

1万个

地贴广告

10个

饮用水赞助

5000瓶

20000

20000

7800

5800

30000

15000

20000

5000

10000

会刊封面

会刊封底

会刊扉页

会刊彩页

展报封面

展报内页

贵宾请柬

门票

参观指南

10000

8000

5800

3600

10000

5000

5000/千个

8000/万个

18000

◆现场广告及印刷广告:会刊规格:130m mx210mm(单位:人民币)会场广告位置示意图请另索。

  【战略合作】

  中国河南国际康复产业展览会将为企业提供一个全方位的展览展示平台,通过大会的会前、会后的市场推广以及现场的集中展示,增加公众对企业品牌接触和了解,扩大企业在新市场的品牌覆盖和知名度,并为他们提供新的合作交流机会。成为第八届河南国际老龄产业及康复产业博览会的战略合作伙伴,将对建设和提升企业形象、促进交流合作起到积极的推进作用,从而达到树立品牌、传播品牌的重要意义。战略合作级别:5万、8万、12万等(论坛及战略合作具体方案,请致电组织方咨询)。

  【注意事项】

  ◆布展时间: 11月27日;开幕时间: 11月28日,9:00;

  ◆展览时间: 11月28-30日;撤展时间: 11月30日,5:00;

  ◆参展单位须详细填写《参展申请表》并加盖公章,邮寄或传真至组织方;

  ◆报名后,参展单位须在7日内将相关费用汇入组织方指定账户;

  ◆展位安排以“先报名、先交款,先安排”为原则,组织方有权对少量展位予以调整;

  ◆组织方在展前一个月将发送参展手册,内含展品运输、展会接待、报到住宿等事宜。

  【联系方式】

  2018中国河南国际康复产业展览会

  联系人:郭莉 189 0392 2194 微信:18010037893

  电话:0371-63337029

  邮箱:996580308@qq.com

  地址:郑州市经开区中兴新业港33—35栋楼

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